Diễn Đàn Chia Sẻ Nội Bộ Melody Team

oOo
 
Trang ChínhTrang Chính  Latest imagesLatest images  Tìm kiếmTìm kiếm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
News & Announcements
  • Gallery & Others
 Administrator (960)
 ™___ߣµε___™ (133)
 Pe (122)
 lamcanhtan2009 (107)
 Y3p_luv (81)
 Nguyễn Tấn Tài (55)
 YepLuv (50)
 I AM Kab4l (42)
 DuongQuaPro (41)
 Nine tail fox (39)

Share
 

 Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Administrator
Administrator
Administrator
Administrator

Pet Shop Vào Cửa Hàng Pet
Posts : 960
Points : 42740
Thanked : 22
Ngày tham gia : 28/07/2011

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Empty
Bài gửiTiêu đề: Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn   Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Icon_minitimeAugust 2nd 2011, 19:12

(Dân trí) - Những thực phẩm dưới đây có thể bạn ăn hằng ngày mà không biết rằng nó có tác dụng bài độc, thanh lọc máu và giảm tích mỡ vùng bụng.
 
Rau khoai lang
 
Rau khoai lang dễ mang lại cảm giác no, lại có tác dụng hỗ trợ tiêu hoá, giúp ngăn ngừa táo bón.

Ngó sen

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Ngosen1811_43b46

Ngó sen có tác dụng lợi tiểu, có thể đẩy nhanh quá trình bài thải các chất độc ra khỏi cơ thể giúp thanh lọc máu.
 

 
Kê dễ tiêu hoá, không gây kích thích thành dạ dày, nên thích hợp để làm món ăn giải độc cho cơ thể. Cháo kê có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, cũng là nguồn dưỡng chất phong phú giúp làn da trắng đẹp.
 
Gạo lứt
 
Gạo lứt vẫn giữ được nguyên cám gạo, hàm lượng xơ phong phú, có tác dụng hút nước, hút chất béo, mang lại cảm giác no. Do đó có thể hỗ trợ quá trình tiêu hoá và bài độc cho cơ thể. Ăn 1 bát cháo gạo lứt mỗi sáng cũng là lựa chọn không tồi để bài độc cho cơ thể.
 
Đậu đỏ

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Dodo1811_eb511

Đậu đỏ giúp tăng cường hoạt động của dạ dày và ruột, giảm thiểu tình trạng táo bón, có tác dụng lợi tiểu. Có thể uống nước đậu đỏ không đường cách nhật để thúc đẩy quá trình bài độc của cơ thể.
 
Cà rốt
 
Cà rốt giúp cải thiện tình trạng táo bón. Hàm lượng beta-carotene phong phú giúp trung hoà độc tố trong cơ thể. Cà rốt tươi có công dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng rất tốt. Có thể dùng hỗn hợp nước cà rốt, mật ong, chanh tươi để giải khát và bài độc cho cơ thể.
 
Củ mài

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Cumai1811_ec2fb

Sơn dược rất tốt cho hệ tiêu hoá, giúp giảm thiểu hiện tượng tích mỡ dưới da, ngăn ngừa béo phì, và tăng cường hệ miễn dịch.
 
Khoai lang

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Khoailang1811_08a1a

Khoai lang giàu chất xơ dễ tiêu hoá, giúp hỗ trợ cho hoạt động của ruột và dạ dày, đẩy nhanh quá trình bài chất thải ra khỏi cơ thể.
 
Đậu xanh

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Doxanh1811_6b35e

Đậu xanh có công dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, giải khát. Ăn đậu xanh thường xuyên giúp bài độc cho cơ thể, và chống phù nề. Tuy nhiên, thời gian đun đậu xanh không nên quá lâu để tránh phá huỷ các axit hữu cơ, làm giảm tác dụng vốn có.
 
Yến mạch

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Yenmach1811_1a752

Yến mạch cũng có tác dụng hỗ trợ tiêu hoá, bài độc cho cơ thể.
 
Mướp đắng

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Muopdang1811_9f75b

Trong mướp đắng chứa 1 loại protein có hoạt tính sinh lý chống ung thư rất mạnh. Loại protein này có thể kích thích chức năng phòng vệ của hệ miễn dịch, giúp tăng cường hoạt tính của các tế bào miễn dịch, từ đó tiêu trừ các chất độc hại trong cơ thể.
 
Củ cải trắng

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Cucai1811_31b0f

Củ cải trắng có công dụng lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hoá, và cũng có lợi cho việc giảm cân.
 
Hành tây

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn Hanhtim1811_c5abb

Hành tây giúp tăng cường chức năng tiêu hoá, và đặc biệt có lợi cho gan. Hành tây kết hợp với các lại rau củ giàu chất xơ như hoa lơ xanh, cà rốt, rau cần…sẽ giúp phân giải các độc tố tích tụ trong cơ thể hiệu quả hơn, mang lại công dụng bài độc rõ rệt.
 
Phạm Thúy
Theo people
Về Đầu Trang Go down
https://melody.forum-viet.com
 

Thực phẩm bài độc, giúp vòng eo thon gọn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

 Similar topics

-
» Hiển Đạo - Thanh Sĩ
» Cơ hội cho teen sở hữu sản phẩm Apple giá ưu đãi
» 6 mẹo cực hay giúp bạn thoát 'Ế'
» Vi phạm bản quyền phần mềm có thể bị xử lý hình sự
» Mẹo giúp teen làm tốt bài kiểm tra

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn Đàn Chia Sẻ Nội Bộ Melody Team :: Tình Yêu - Cuộc Sống :: Thời Trang - Sức Khỏe :: Làm Đẹp-